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伊藤ハムの惣菜

  • 82商品

エネルギーが低い順64 商品

  1. じぶんプラス　サラダチキン　ハーブ伊藤ハム 74kcal1個当たり
  2. じぶんプラス　サラダチキン　プレーン伊藤ハム 74kcal1個当たり
  3. じぶんプラス　サラダチキン　ペッパー伊藤ハム 75kcal1個当たり
  4. ママのこだわり　温めいらずのミートボール　てりやきソース伊藤ハム 78kcal1 食 46g
  5. じぶんプラス　サラダチキン切り落としスモークタイプ伊藤ハム 80kcal1 食 80g
  6. ママのこだわり　温めいらずのミートボール　トマトソース伊藤ハム 82kcal1 食 46g
  7. じぶんプラス　サラダチキン切り落としプレーン伊藤ハム 85kcal1 食 80g
  8. じぶんプラス　サラダチキンスティック（3種のハーブ）伊藤ハム 87kcal1本当たり
  9. じぶんプラス　サラダチキンスティック（プレーン）伊藤ハム 87kcal1本当たり
  10. じぶんプラス　サラダチキン切り落としハーブ伊藤ハム 87kcal1 食 80g
  11. 鉄板焼きミニハンバーグ伊藤ハム 87kcal1個当たり（推定値）
  12. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（ハーブ）伊藤ハム 91kcal1 食 110g
  13. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（瀬戸内レモン）伊藤ハム 92kcal1 食 110g
  14. 元祖あぶり焼チキン　和風てりやき伊藤ハム 95kcal1 食 57g
  15. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（プレーン）伊藤ハム 103kcal1 食 110g
  16. 元祖あぶり焼チキン　ハーブ＆レモン伊藤ハム 103kcal1 食 57g
  17. おかずプラス　コクうま肉じゃが伊藤ハム 104kcal1 食 162g
  18. おかずプラス　もつ煮込み伊藤ハム 106kcal1 食 180g
  19. おかずプラス　レバニラ伊藤ハム 107kcal1 食 120g
  20. 元祖あぶり焼チキンステーキ　ハーブ＆レモン伊藤ハム 108kcal1 食 80g

食塩相当量が少ない順64 商品

  1. まるでお！肉植物生まれのナゲット伊藤ハム 0.7g3個当たり
  2. ママのこだわり　温めいらずのミートボール　トマトソース伊藤ハム 0.7g1 食 46g
  3. まるでお！肉植物生まれのメンチカツ伊藤ハム 0.8g1 食 50g
  4. ママのこだわり　温めいらずのミートボール　てりやきソース伊藤ハム 0.8g1 食 46g
  5. 鉄板焼きミニハンバーグ伊藤ハム 0.8g1個当たり（推定値）
  6. じぶんプラス　サラダチキン切り落としプレーン伊藤ハム 1g1 食 80g
  7. じぶんプラス　サラダチキンスティック（3種のハーブ）伊藤ハム 1.1g1本当たり
  8. じぶんプラス　サラダチキンスティック（プレーン）伊藤ハム 1.1g1本当たり
  9. じぶんプラス　サラダチキン切り落としハーブ伊藤ハム 1.1g1 食 80g
  10. じぶんプラス　サラダチキン　ハーブ伊藤ハム 1.2g1個当たり
  11. じぶんプラス　サラダチキン切り落としスモークタイプ伊藤ハム 1.2g1 食 80g
  12. 元祖あぶり焼チキン　ハーブ＆レモン伊藤ハム 1.2g1 食 57g
  13. じぶんプラス　サラダチキン　プレーン伊藤ハム 1.3g1個当たり
  14. じぶんプラス　サラダチキン　ペッパー伊藤ハム 1.3g1個当たり
  15. まるでお！肉植物生まれのハムカツ伊藤ハム 1.3g1 食 60g
  16. やわらか煮こみ亭　豚角煮伊藤ハム 1.3g1 食 125g
  17. 元祖あぶり焼チキン　和風てりやき伊藤ハム 1.3g1 食 57g
  18. おかずプラス　豚角煮伊藤ハム 1.5g1 食 120g
  19. がぶりつきチキン　スモーク伊藤ハム 1.6g1 食 80g
  20. 元祖あぶり焼チキンステーキ　ハーブ＆レモン伊藤ハム 1.6g1 食 80g

たんぱく質が多い順64 商品

  1. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（スモーク）伊藤ハム 25.6g1 食 110g
  2. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（プレーン）伊藤ハム 20.9g1 食 110g
  3. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（瀬戸内レモン）伊藤ハム 19.4g1 食 110g
  4. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（ハーブ）伊藤ハム 19g1 食 110g
  5. 旨包ボリュームリッチハンバーグ赤ワインと香味野菜の濃厚デミグラスソース伊藤ハム 18.5g1 食 180g
  6. 旨包ボリュームリッチハンバーグ 濃厚デミグラスソース なめらかチーズ入り伊藤ハム 18.4g1 食 180g
  7. 旨包ボリュームリッチハンバーグすりおろし大根ときざみ玉ねぎの和風おろし伊藤ハム 18g1 食 180g
  8. じぶんプラス　サラダチキン切り落としハーブ伊藤ハム 17.7g1 食 80g
  9. やわらか煮こみ亭　豚角煮伊藤ハム 17.5g1 食 125g
  10. じぶんプラス　サラダチキン切り落としプレーン伊藤ハム 17.4g1 食 80g
  11. おかずプラス　豚角煮伊藤ハム 16g1 食 120g
  12. じぶんプラス　サラダチキン切り落としスモークタイプ伊藤ハム 15.9g1 食 80g
  13. クイックディナー　タン煮込み伊藤ハム 15.8g1 食 155g
  14. おかずプラス　タン味噌煮込み伊藤ハム 15.5g1 食 125g
  15. おかずプラス　月見つくね伊藤ハム 15g1 食 170g
  16. 鉄板焼きびっぐハンバーグ伊藤ハム 15g1 食 150g
  17. 元祖あぶり焼チキンステーキ　和風てりやき伊藤ハム 14.4g1 食 80g
  18. 元祖あぶり焼チキンステーキ　ハーブ＆レモン伊藤ハム 13.5g1 食 80g
  19. おかずプラス　レバニラ伊藤ハム 13.4g1 食 120g
  20. がぶりつきチキン　スモークペッパー伊藤ハム 13.4g1 食 80g

糖質が少ない順5 商品

  1. じぶんプラス　サラダチキンスティック（3種のハーブ）伊藤ハム 0g1本当たり
  2. じぶんプラス　サラダチキンスティック（プレーン）伊藤ハム 0g1本当たり
  3. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（ハーブ）伊藤ハム 0g1 食 110g
  4. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（プレーン）伊藤ハム 0g1 食 110g
  5. じぶんプラス　糖質０サラダチキン（瀬戸内レモン）伊藤ハム 0g1 食 110g

中央値・範囲

項目中央値範囲商品
1 食のエネルギー170.5 kcal74〜349 kcal64
1 食の食塩相当量2 g0.7〜3.5 g64
1 食のたんぱく質11.4 g2.7〜25.6 g64
1 食の糖質0 g0〜0 g5