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伊藤ハム おかずプラス　コクうま肉じゃが
画像: 伊藤ハム 公式サイト
伊藤ハム

おかずプラス　コクうま肉じゃが

カロリー・栄養成分1パック（162g）当たり（推定値） 推定値

原材料名・添加物・アレルゲン

原材料名 野菜（じゃがいも（国産）、玉ねぎ、にんじん）、豚肉、こんにゃく、しょうゆ、砂糖、発酵調味料、食塩、かつお節エキス、食用植物油脂、かつお風味調味料、昆布エキス

添加物4 酢酸Ｎａ調味料（アミノ酸等）グリシン水酸化Ｃａ

アレルゲン 小麦・乳成分・大豆・豚肉

栄養成分の推移100g 当たり・最初からの変化

エネルギー64.2kcal70.3kcal から −8.7%
−50%−25%0%+25%+50%+75% 20252026 エネルギー 2024年7月15日: 70.3kcal（最初から ±0%）エネルギー 2024年7月15日: 70.3kcal（最初から ±0%）エネルギー 2025年2月9日: 78.9kcal（最初から +12.2%）エネルギー 2025年2月9日: 78.9kcal（最初から +12.2%）エネルギー 2026年3月15日: 64.8kcal（最初から −7.8%）エネルギー 2026年3月15日: 64.8kcal（最初から −7.8%）エネルギー 2026年11月3日: 64.2kcal（最初から −8.7%）エネルギー 2026年11月3日: 64.2kcal（最初から −8.7%） −50%−25%0%+25%+50%+75% 20252026 エネルギー 2024年7月15日: 70.3kcal（最初から ±0%）エネルギー 2024年7月15日: 70.3kcal（最初から ±0%）エネルギー 2025年2月9日: 78.9kcal（最初から +12.2%）エネルギー 2025年2月9日: 78.9kcal（最初から +12.2%）エネルギー 2026年3月15日: 64.8kcal（最初から −7.8%）エネルギー 2026年3月15日: 64.8kcal（最初から −7.8%）エネルギー 2026年11月3日: 64.2kcal（最初から −8.7%）エネルギー 2026年11月3日: 64.2kcal（最初から −8.7%）
たんぱく質3.2g3g から +6.7%
20252026 たんぱく質 2024年7月15日: 3g（最初から ±0%）たんぱく質 2024年7月15日: 3g（最初から ±0%）たんぱく質 2025年2月9日: 2.9g（最初から −3.3%）たんぱく質 2025年2月9日: 2.9g（最初から −3.3%）たんぱく質 2026年3月15日: 3.1g（最初から +3.3%）たんぱく質 2026年3月15日: 3.1g（最初から +3.3%）たんぱく質 2026年11月3日: 3.2g（最初から +6.7%）たんぱく質 2026年11月3日: 3.2g（最初から +6.7%） 20252026 たんぱく質 2024年7月15日: 3g（最初から ±0%）たんぱく質 2024年7月15日: 3g（最初から ±0%）たんぱく質 2025年2月9日: 2.9g（最初から −3.3%）たんぱく質 2025年2月9日: 2.9g（最初から −3.3%）たんぱく質 2026年3月15日: 3.1g（最初から +3.3%）たんぱく質 2026年3月15日: 3.1g（最初から +3.3%）たんぱく質 2026年11月3日: 3.2g（最初から +6.7%）たんぱく質 2026年11月3日: 3.2g（最初から +6.7%）
脂質0.8g1.5g から −46.7%
20252026 脂質 2024年7月15日: 1.5g（最初から ±0%）脂質 2024年7月15日: 1.5g（最初から ±0%）脂質 2025年2月9日: 2.6g（最初から +73.3%）脂質 2025年2月9日: 2.6g（最初から +73.3%）脂質 2026年3月15日: 0.9g（最初から −40%）脂質 2026年3月15日: 0.9g（最初から −40%）脂質 2026年11月3日: 0.8g（最初から −46.7%）脂質 2026年11月3日: 0.8g（最初から −46.7%） −50%−25%0%+25%+50%+75% 20252026 脂質 2024年7月15日: 1.5g（最初から ±0%）脂質 2024年7月15日: 1.5g（最初から ±0%）脂質 2025年2月9日: 2.6g（最初から +73.3%）脂質 2025年2月9日: 2.6g（最初から +73.3%）脂質 2026年3月15日: 0.9g（最初から −40%）脂質 2026年3月15日: 0.9g（最初から −40%）脂質 2026年11月3日: 0.8g（最初から −46.7%）脂質 2026年11月3日: 0.8g（最初から −46.7%）
炭水化物11g11.3g から −2.7%
20252026 炭水化物 2024年7月15日: 11.3g（最初から ±0%）炭水化物 2024年7月15日: 11.3g（最初から ±0%）炭水化物 2025年2月9日: 10.9g（最初から −3.5%）炭水化物 2025年2月9日: 10.9g（最初から −3.5%）炭水化物 2026年3月15日: 11g（最初から −2.7%）炭水化物 2026年3月15日: 11g（最初から −2.7%） 20252026 炭水化物 2024年7月15日: 11.3g（最初から ±0%）炭水化物 2024年7月15日: 11.3g（最初から ±0%）炭水化物 2025年2月9日: 10.9g（最初から −3.5%）炭水化物 2025年2月9日: 10.9g（最初から −3.5%）炭水化物 2026年3月15日: 11g（最初から −2.7%）炭水化物 2026年3月15日: 11g（最初から −2.7%）
食塩相当量1.6g1.6g から ±0%
20252026 食塩相当量 2024年7月15日: 1.6g（最初から ±0%）食塩相当量 2024年7月15日: 1.6g（最初から ±0%）食塩相当量 2026年3月15日: 1.5g（最初から −6.2%）食塩相当量 2026年3月15日: 1.5g（最初から −6.2%）食塩相当量 2026年11月3日: 1.6g（最初から ±0%）食塩相当量 2026年11月3日: 1.6g（最初から ±0%） −50%−25%0%+25%+50%+75% 20252026 食塩相当量 2024年7月15日: 1.6g（最初から ±0%）食塩相当量 2024年7月15日: 1.6g（最初から ±0%）食塩相当量 2026年3月15日: 1.5g（最初から −6.2%）食塩相当量 2026年3月15日: 1.5g（最初から −6.2%）食塩相当量 2026年11月3日: 1.6g（最初から ±0%）食塩相当量 2026年11月3日: 1.6g（最初から ±0%）

パッケージの推移2

  • 伊藤ハム おかずプラス　コクうま肉じゃが 2024年7月15日
    2024年7月15日
  • 伊藤ハム おかずプラス　コクうま肉じゃが
    現在

画像: 伊藤ハム 公式サイト

変更履歴4

期間エネルギー食塩相当量変化
2026年11月3日〜 104 kcal 2.6 g リニューアル 推定値
2026年3月15日〜2026年11月2日 105 kcal 2.5 g リニューアル 推定値
2025年2月9日〜2026年3月14日 138 kcal 2.8 g リニューアル 推定値
2024年7月15日〜2025年2月8日 123 kcal 2.8 g 推定値

出典: 伊藤ハム 公式サイト（確認 2026年11月3日）

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