来歴6
- 2022年5月新ブランドとして立ち上げ、カップ麺・カップライス・スムージー2種・グラノーラの5品をオンラインストアで売り出した
- 2022年7月発売から約1カ月で累計出荷数が100万食を超えたと日清食品が公表した
- 2022年9月かつ丼・牛丼など電子レンジで温める冷凍の5品を、オンラインストア限定で加えた
- 2024年9月「カップヌードル」の名を持つ最初の商品として、汁なしシーフードヌードルを全国で発売した
- 2025年3月しょうゆ味の「完全メシ 汁なしカップヌードル」とトムヤムライスを全国で発売した
- 2026年3月パンの「完全メシ BREAD」2品を、関東甲信越のコンビニから順に売り出した
製法・材料
- 厚生労働省「日本人の食事摂取基準」が定める33種類の栄養素を、1食でまとめてとれるように配合を組んでいる
- 麺は中心の層の一部に栄養素を練り込んだ三層構造。肉の具は大豆たん白や野菜を混ぜてからフリーズドライにする
- 塩を減らしても味が薄く感じにくくする技術と、米の味を残したまま栄養素を加える米の加工技術を使っている
- 最適化栄養食の基準「栄養設計基準 T-001」(18〜64歳向け)に沿って設計している
- 日本最適化栄養食協会の認証を受けた商品で構成する(一部を除く)
種類の違い
- カップヌードル・どん兵衛・U.F.O.は、日清の既存のカップ麺の味を栄養素入りの麺で作り直したもの
- 汁なしカップヌードルは、お湯を注いでから湯を捨てて作る汁なしの麺で、ソースにメンマの風味を加えている
- カレーメシは、お湯をかけて作るカップライス
- 冷凍の商品は電子レンジで温めて食べる。2022年の最初の冷凍品はオンラインストアだけで売った
- パンはチョコクリームやカレーを生地で包んだもので、常温で製造日から90日もつ
よくある質問5
- 「完全メシ」という名前の由来は?
- 「日本人の食事摂取基準」で定められた33種類の栄養素とおいしさのバランスを突き詰めた商品であることから、この名前を付けたと日清食品は説明しています。
- 33種類の栄養素とは何?
- 「日本人の食事摂取基準」で定められた栄養素です。たんぱく質・脂質・炭水化物・食物繊維、ビタミンA・D・E・K・B群・C、カリウム・カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛などのミネラル、n-3系脂肪酸、ナトリウムなどが含まれます。
- 普通のカレーメシと何が違う?
- カレーメシの味の方向はそのままに、ビタミンやミネラルなど33種類の栄養素の配合を整えています。たんぱく質も普通のカレーメシより多く入っています。
- 何歳向けに設計されている?
- 対象は18歳から64歳です。この年齢層向けの栄養設計基準(登録番号T-001)に合う製品として、最適化栄養食の認証を取っています。
- 完全メシはいつ発売された?
- 2022年5月30日に、カップ麺・カップライス・スムージー・グラノーラの5品を日清食品グループ オンラインストアで発売したのが始まりです。
ラインアップ73 商品
その他6 商品・298〜398 円・192〜472 kcal
冷凍 DELI52 商品・798〜925 円・77〜633 kcal
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冷凍 完全メシ DELI 2種チーズでクリーミーに仕上げたカルボナーラ
798円税別301g
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冷凍 完全メシ DELI 2種チーズでクリーミーに仕上げた大盛りカルボナーラ
925円税別362g
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冷凍 完全メシ DELI 4種の魚介が決め手の濃厚つけ麺
798円税別318g
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冷凍 完全メシ DELI おかかとチーズおにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI ごま油が香るプルコギ味キンパ
798円税別240g
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冷凍 完全メシ DELI じっくり煮込んだコク深い大盛りボロネーゼ
925円税別360g
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冷凍 完全メシ DELI じっくり煮込んだボロネーゼ
798円税別305g
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冷凍 完全メシ DELI ちりめん山椒と枝豆おにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI ほぐし鮭と大葉おにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI まろやかな味わいの牛丼
925円税別355g
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冷凍 完全メシ DELI やわらかロースのかつ丼
925円税別360g
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冷凍 完全メシ DELI やわらか鶏もも肉の親子丼
925円税別375g
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冷凍 完全メシ DELI エビと甘酸っぱい辛みのトムヤムクン
798円税別284g
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冷凍 完全メシ DELI オイスターソース仕立ての五目あんかけ焼そば
798円税別350g
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冷凍 完全メシ DELI コチュジャンがきいた旨辛ビビンバ
925円税別331g
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冷凍 完全メシ DELI コチュジャン香るビビンバ風おにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI ストロベリージェラート
798円税別180ml
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冷凍 完全メシ DELI チョコレートジェラート
798円税別180ml
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冷凍 完全メシ DELI ツナマヨ味五目ごはんおにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI ナポリ風ベーコン入りミックスピザ
925円税別223g
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冷凍 完全メシ DELI バジル香る爽やかなガパオライス
925円税別305g
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冷凍 完全メシ DELI ビーフと野菜の旨みのデミオムライス
925円税別385g
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冷凍 完全メシ DELI ピスタチオジェラート
798円税別180ml
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冷凍 完全メシ DELI ピリ辛明太子と高菜おにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI マイルドなバター風味の極旨ビーフカレー
925円税別352g
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冷凍 完全メシ DELI マイルドな甘みと香ばしさの牛肉入り黒炒飯
798円税別290g
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冷凍 完全メシ DELI マンゴージェラート
798円税別180ml
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冷凍 完全メシ DELI レモンジェラート
798円税別180ml
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冷凍 完全メシ DELI 和風だしがきいた牛カレーうどん
798円税別328g
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冷凍 完全メシ DELI 和風だしの旨みたらこパスタ
798円税別292g
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冷凍 完全メシ DELI 喫茶風ナポリタン
798円税別305g
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冷凍 完全メシ DELI 抹茶ジェラート
798円税別180ml
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冷凍 完全メシ DELI 旨辛コチュジャンがきいたキムチチーズ味キンパ
798円税別235g
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冷凍 完全メシ DELI 旨辛豆板醤の肉味噌まぜうどん
798円税別350g
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冷凍 完全メシ DELI 海の幸のペスカトーレ
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI 濃厚なチーズが香るミラノ風チキンドリア
925円税別390g
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冷凍 完全メシ DELI 濃厚白湯スープのちゃんぽん
798円税別329g
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冷凍 完全メシ DELI 濃厚芝麻醤味の汁なし担々麺
798円税別350g
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冷凍 完全メシ DELI 特製ミックス玉お好み焼
798円税別301g
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冷凍 完全メシ DELI 生姜香る肉そぼろおにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI 紀州産梅と蒸し鶏おにぎり
798円税別300g
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冷凍 完全メシ DELI 豆と完熟トマトの旨みのミネストローネ
798円税別287g
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冷凍 完全メシ DELI 辛さと痺れを味わう四川風麻婆丼
925円税別351g
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冷凍 完全メシ DELI 鶏と香味野菜の旨みのサムゲタン風
798円税別312g
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冷凍 完全メシ DELI 黒胡椒がきいた炙り焼豚炒飯
798円税別290g
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冷凍 完全メシ DELI 黒豚入り肉まん
925円税別130g
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冷凍 完全メシ 日清の関西風お好み焼 ぶた玉
250g
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冷凍 完全メシ 日清まぜ麺亭 台湾まぜそば
264g
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冷凍 完全メシ 日清スパ王プレミアム 牛挽肉のボロネーゼ
292g
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冷凍 完全メシ 日清中華 汁なし担々麺
300g
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冷凍 完全メシ 焼豚炒飯
220g
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冷凍 完全メシ 羽根つき肉餃子
270g
カップヌードル・どん兵衛・U.F.O.4 商品・398 円・452〜459 kcal
カレーメシ・ごはん4 商品・398 円・450〜483 kcal
パン4 商品・298 円・206〜220 kcal
出典: 日清食品 公式サイト(確認 2026年11月2日)















